小确幸型幸福

你是一个不需要多么宏大也能感到幸福的人。早晨阳光从窗户洒进来的瞬间、在喜欢的咖啡店喝一杯咖啡、下班路上听喜欢的歌、宠物摇着尾巴——这些平凡的瞬间填满了你的幸福。「小确幸（微小但确切的幸福）」就是你的人生格言。

日常中你能从别人不经意间忽略的事物中发现喜悦。雨天望着窗外、叠好衣服的触感、喜欢的剧出了新一季——这些小事都能让你微笑。这种感知力是非常珍贵的能力。因为幸福的门槛低，所以每天都能幸福。

小确幸型幸福的优势在于幸福的频率高。不需要大的成就或特别的活动日常中到处都藏着幸福。这种感恩的能力被学者们认为是心理上最健康的幸福形态。你已经知道了幸福的秘密。

不过偶尔做更大的梦也没关系。满足于小小的幸福和放弃成长不是一回事。享受小确幸的同时偶尔投身于更大的挑战吧。在那个挑战的过程中你一定也能发现小小的喜悦。