把分手化为成长契机型

你是把分手不仅仅看作结束、而是当成“学习的机会”的人。分手后比起被情绪裹挟，你更倾向于安静地整理思绪，复盘为什么分手，反省自己。你会写日记或者独处，在痛苦中寻找意义。

联系方式也干脆利落地删掉准备重新开始，跟朋友也会平静地说“在整理中”。花时间在自己身上平静地恢复，对前任的感情也随着时间从怨恨变为感恩。你是真正相信并践行“痛苦多少就成熟多少”这句话的人。

这样的你最大的力量是“不重蹈覆辙”。因为每次分手都能学到东西，所以恋爱经验越多你就变得越好，也能创造越好的关系。你的下一段爱情总是比上一段更成熟。分手不是击倒你的力量，而是让你变得更坚强的力量。

不过如果把所有情绪都只当成成长的工具，在该难过的时候可能反而不允许自己难过。分手是痛苦的——痛苦也没关系。在寻找教训之前先允许自己充分地痛。成长是在完全感受了情绪之后才到来的。想哭就哭吧，然后再站起来学习。你的成长不会停止的。