ナルシシズム指数：15%

あなたは自己愛がとても低いタイプです。注目の中心に立つのを負担に感じ、褒め言葉に照れ、自分自身について深く考えることがあまりありません。SNSもほとんどやらず、鏡もさっと見て、他人の成功にも大きな感情がない — このあっさりさがあなたの魅力です。

このタイプの強みは「エゴから自由」ということです。自己顕示欲がないので人間関係がさっぱりしていて、他人と比べないから心が穏やかです。「自分は平凡で、それが楽だ」という態度は、この時代において本当に貴重なマインドです。周りの人はあなたのこの素朴さから安心感を得ています。

しかし自己愛が低すぎると、自分の価値を十分に認識できないことがあります。「自分は大したことない」という考えが習慣になると、正当な待遇を受けるべき時にも声を上げられなくなります。自分の成果をアピールしないためにチャンスを逃すこともあるかもしれません。

自分を愛することは利己的ではありません。あなたの長所を認識して、たまには「自分、結構いいんじゃない？」と自分に言ってあげてください。少しの健全な自己愛は人生のスパイスのように、あっさりしたあなたの毎日をもっと味わい深くしてくれますよ。