心の中で悶々ヤキモチ型

あなたのヤキモチは「内なる嵐」です。外から見ると何もないように見えるけど、中では何千ものシナリオが同時に回っています。恋人が異性の友達とご飯を食べたと聞いたら「大丈夫だよ〜」と言いつつ夜中ずっとその場面をリプレイ。SNSに知らない異性がハートをつければ、その人のプロフィールを隅々までチェックします。

あなたはヤキモチを表現するのが怖いんです。「こんなことでヤキモチ焼いたらカッコ悪いかな」「言ったらケンカになるかな」— そういう心配が口をふさぎます。だから恋人に「ヤキモチ？」と聞かれても「いや、そんなんじゃないよ…」と否定します。代わりに日記やメモに気持ちを吐き出したり、一人で心を鎮めながら時間が解決してくれるのを待ちます。

そんなあなたの長所は「不必要なケンカから関係を守ること」。些細なヤキモチで毎回感情を爆発させるより、一歩引いて考えるあなたの成熟さが関係を安定的に保ちます。恋人はあなたと一緒にいると楽だと感じるでしょう。

ただ、心の中に溜まった感情は結局どこかで爆発します。何でもないフリを続けていると、ある日突然爆発して、恋人は「急にどうしたの？」と困惑します。実は急にじゃなくてずっと溜まってたのに、相手はそれを知らなかったんです。小さなヤキモチもその都度少しずつ表現する練習をしてみて。「実はちょっと気になってた」この一言が爆発を防いでくれます。